क्या है पथरी की समस्या ?
- पथरी होना बहुत से चीज़ों पर निर्भर करता है जैसे आपके जीन्स, खान-पान, यदि आपको पहले कभी पथरी की शिकायत रही है, यदि आपके परिवार में किसी को पथरी की शिकायत रही हो, आदि।
- जब हमारे पेशाब में कैल्शियम ऑक्सीलेट या अन्य क्षारकण एक दूसरे के साथ मिल जाते है तो ये मूत्र मार्ग में एक कठोर पत्थर के समान होकर बाद में पथरी का रूप धारण कर लेते है जिसे किडनी स्टोन के नाम से जाना जाता है।
पथरी की समस्या शरीर के किस अंग में पाई जाती है !
- हमारे शरीर के बहुत से अंग है जहाँ लोगों में पथरी को पाया गया है। अकसर पथरी ऐसी जगाहों पर पायी जाती है जहाँ पर शरीर में मौजूद कोई रसायन अधिक मात्रा में इकठे होते है। इसके अलावा पथरी अन्य स्थानों पर भी देखी जाती है जैसे-
- किडनी, पित्ताशय में पथरी, मूत्राशय में पथरी, अग्न्याशय में पथरी, पौरुष ग्रंथि में पथरी, मुँह में पथरी, गले में पथरी, नाक में पथरी, आंत की पथरी, यहाँ तक की कुछ मामलों में नसों में भी पथरी पायी जाती है।
पथरी की समस्या होती क्यों है ?
- पथरी की समस्या कम पानी पीने की वजह से होती है।
- खान-पान का अच्छे से ध्यान न रखने की वजह से भी ये समस्या होती है।
- मोटापा भी इसकी एक वजह है।
- कई अन्य बीमारियां भी पथरी की समस्या को उत्पन्न कर सकती है।
- पारिवारिक या व्यक्तिगत इतिहास भी वजह है पथरी की।
- कुछ दवाइयां लंबे समय तक खाने की वजह से भी ये समस्या उत्पन्न होती है।
क्या खाने से गुर्दे में पथरी की समस्या होती है ?
- हाई ऑक्सालेट वाले फ़ूड (हरी पत्तेदार सब्जियाँ, सोया, बादाम, आलू, चाय, रूबर्ब, अनाज और चुकंदर) खाने से पथरी की समस्या और ज्यादा बढ़ती है।
- इसके अलावा डिहाइड्रेशन, ज्यादा नमक का सेवन, अनहेल्दी फूड भी गुर्दे में पथरी की समस्या को उत्पन्न कर सकता है।
क्या टमाटर को पथरी की वजह माना जाता है ?
- कुछ विशेषज्ञों का कहना है की अगर पथरी के मरीज़ को टमाटर दिया जाए तो भी उसमे पथरी का खतरा बढ़ सकता है। जबकि पथरी की समस्या हाई ऑक्सालेट खाना खाने वालों में होता है और टमाटर की अगर बात करें तो इसमें ऑक्सालेट की मात्रा बहुत कम होती है, इसलिए इसकी वजह से किडनी में स्टोन होने का उतना खतरा नहीं रहता, जितना कि दावा किया जाता है।
- वहीं टमाटर की बात करें तो किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए ये बहुत फायदेमंद है, क्योंकि इनमें पानी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। यह शरीर को हाइड्रेट रखते है और तो और किडनी में स्टोन को बनने से भी रोकते है।
- इसके अलावा टमाटर में लाइकोपीन पाया जाता है, जो एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट है, लाइकोपीन किडनी में स्टोन का खतरा कम करता है न की इसे बढ़ाता है।